Først og fremmest er det evige spørgsmål:
Er en gamer stol overhovedet god for din ryg?
Det korte svar er bestemt ja. Det kræver dog en lidt mere uddybende forklaring.
Det gælder altså både til brug, når du gamer, men også hvis du laver almindelig kontorarbejde.
Hvad kan give rygsmerter?
Der er selvfølgelig adskillige ting, som kan forårsage rygsmerter hos dig.
Det viser sig dog, at jo mere du sidder ned, jo større er chancen for at der opstår rygsmerter. Der opstår nemlig mere pres på din rygsøjle, når du sidder ned i længere perioder.
Hvis du så kombinerer dette med en mindre blodcirkulation, har du et resultat, som kan medføre rygsmerter. Mindre blodcirkulation forekommer, når du ikke får bevæget dig nok.
En foroverbøjet siddestilling vil klart give mere pres på din ryg, end en oprejst siddestilling.
Hvad er forskellen på en gamer stol og en almindelig kontorstol?
Kigger vi på det rene design, så vil du ofte opleve at gamer stole er meget mere fremtrædende i deres design. De er ofte meget farverige og designet stammer oprindeligt fra racer sæder.
Her vil en almindelig kontorstol ofte være meget neutral.
Gamer stole opsætning:
- Ofte meget fleksible justeringer.
- Medfølgende nakkepude og pude til lænden.
- Gode justeringer af armlæn i 3D. Op og ned, til siden og frem og tilbage.
- Dyb sæde som former sig til dig.
Kontorstole opsætning:
- Gode justeringsmuligheder, dog ofte faste løsninger.
- Ofte faste puder og støttepunkter.
- Justerbare armlæn, ofte i 2D. Op og ned samt frem og tilbage.
- Flad sæde.
Er en gamer stol god for din ryg?
I bund og grund er gamer stole et fantastisk alternativ til de meget dyre kontorstole.
Der er flere ting, der kan være med til at gøre en gamer stol god for din ryg.
Høj rygstøtte
En gamer stol har en høj rygstøtte. For dig betyder det, at du får støtte til hele din ryg. Desuden giver det også støtte til din nakke/hoved og dine skuldre.
Det er langt bedre at du går efter en høj rygstøtte end en middelmådig rygstøtte. Så får du altså støtte til hele ryggen og ikke kun den nederste del. Du skal huske at din rygsøjle kører hele vejen op langs din ryg.
God læne tilbage effekt (tilt funktion)
En af de mest anerkendte ting ved en gamer stol, er dens funktion til at læne sig tilbage. Det der kaldes “tilt” funktionen.
Den er desuden virkelig god til det. Ikke nok med at du kan læne dig langt tilbage, du kan også låse stolen i positionen. Den er også meget robust til at holde denne position.
Det er faktisk tæt på at du kan “ligge” ned i din gamer stol.
Det giver dig altså en meget fornuftig fleksibilitet i forhold til afslapning for din ryg.
Ekstra puder til støtte
Rigtig mange gamer stole har medfølgende puder, som du kan bruge til både hovedet/nakken samt lænden.
De er aftagelige, så du selv kan bestemme om du vil bruge dem eller ej.
Især puden til lænden er med til at støtte omkring netop din lænd, så du undgår rygsmerter.
Desuden udfylder den det tomrum, der opstår mellem din ryg og stolen, når du gamer eller arbejder.